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ふろむあーす & カフェオハナ 地球日記

フェアトレード&エコロジー&オーガニック+ミュージック・ショップ、地球雑貨 ふろむ・あーすと、
オーガニック & コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー、ふろむあーすカフェ・オハナの
ブログ(日記・お知らせ等)です。
(カフェオハナ:東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6-1F)
ほぼ毎日の更新です。よろしくお願いします。
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ふろむあーす、カフェオハナ、それぞれの情報は、それぞれのHPをご参照お願いいたします。
http://www.cafe-ohana.com/
それぞれTwitter、Facebookもやっていますので、
そちらも どうぞよろしくお願いします。
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ふろむあーす&カフェオハナ 〜 本日(10/13) のメニュー・予定
今日は、特にイベントはなく、
一日通して(11時〜21時まで通常営業しています。


今日は新月。
小豆入り玄米を炊いて、お待ちしていま〜す。


 

* 今週〜来週<10/11(日) 〜 10/31(土)>のイベント等の予定です!
  http://blog.from-earth.net/?eid=874281

* 2015年 10月のイベント等の予定です。
  http://www.cafe-ohana.com/news.html
  http://www.from-earth.net/NIKKI/nikki.html


本日のメニューは・・・、

★本日のOHANAプレート★
 * カボチャとコーンのコロッケ 〜モリンガ塩添え
 * ニラの塩麹炒り豆腐
 * 高野豆腐とエリンギのココナッツトマトソース和え

 * みそ汁、サラダ、お漬物
 * 玄米 or 七分つき米(古代米入り)


  


★本日の100%ベジカレー★
 * さつま芋ごろっとおうちカレー(中辛)
 * 玄米 or 七分つき米(古代米入り)、サラダ

★本日のスープセット★  

 * さつま芋の豆乳ポタージュ
 * 自家製おかゆパン、サラダ付き

★豆腐バーグのベジバーガー★
 * 全粒粉入りのオーガニックバンズ、サラダ付き

★高野豆腐カツの玄米ライスバーガー★(New!!)
 * ピクルス、サラダ付き


★ ナチュラル・スイーツ★
 モリンガとキャロブチップスのパウンドケーキ
 フェアトレードチョコの
OHANAブラウニー

 ラムレーズンとカシューナッツの甘酒スコーン
 いちじくとカシューナッツのメープルケーキ

 *2種盛り、3種盛りもできます。
 

15時以降はグランドメニュー・・・、
 ★ パスタ(コーンとジャガイモのザータルペンネ


* サイドメニューもいろいろ・・・
 テンペ&ビーンズ サラダ、ソイミート唐揚げ、
 高野豆腐カツ、車麩カツ、全粒粉ナチョス、
 自家製 漬けもの などの おつまみ等々も・・・。


* 自家製ジュース(酵母ジュース、梅酵素ジュース、ジンジャーエール)、
 フェアトレードコーヒー、紅茶、ハーブティー、
 オーガニックのお酒等々、お飲みものもいろいろ♪
 オーガニックワインや寺田本家のお酒等も・・。


心よりお待ちしております(^-^)


【OHANA 本日のイベント】


● 10/13(火) 一日通して(11時〜21時まで) 通常営業しています。



【ふろむ・あーすのフェアー&セール】

● フード・フェアー
 10/1(木) 〜 10/15(木)
 コーヒー・紅茶・ハーブティーから、
 オーガニックおやつ・チョコ、
 豆、雑穀、無農薬野菜、玄米、
 オーガニック食材等々、
 人気の食品類をクローズアップ!

● イスラーム・フレンドリーフェアー
 10/2(金) 〜 10/15(木)
 ふろむ・あーすには、イスラムの国からの
 商品がたくさんあります。
 コスメ類を中心に、雑貨、Tシャツ、書籍など、
 クローズアップします。



* 今週〜来週<10/11(日) 〜 10/31(土)>のイベント等の予定です!
  http://blog.from-earth.net/?eid=874281

* 2015年 10月のイベント等の予定です。
  http://www.cafe-ohana.com/news.html
  http://www.from-earth.net/NIKKI/nikki.html



* FACEBOOKページ、あります!(Twitterもあります)
 【OHANA】 → https://www.facebook.com/fromEarthCafe.OHANA
 【ふろむあーす】 → https://www.facebook.com/fromearth1
 【藤田個人のFBページ】フォロー機能もオンになっています。
  → https://www.facebook.com/yasuyuki.fujita1
 

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| fromearth1 | カフェオハナ(メニュー・食事・ドリンク) | 13:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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