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ふろむあーす & カフェオハナ 地球日記

フェアトレード&エコロジー&オーガニック+ミュージック・ショップ、地球雑貨 ふろむ・あーすと、
オーガニック & コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー、ふろむあーすカフェ・オハナの
ブログ(日記・お知らせ等)です。
(カフェオハナ:東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6-1F)
ほぼ毎日の更新です。よろしくお願いします。
(コメント、トラックバックは承認制となっています。)
ふろむあーす、カフェオハナ、それぞれの情報は、それぞれのHPをご参照お願いいたします。
http://www.cafe-ohana.com/
それぞれTwitter、Facebookもやっていますので、
そちらも どうぞよろしくお願いします。
3/29(木) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ 〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜
おなじみとなりました、
現役女性鍼灸師、藤村さんが、
お肌のこと、小顔のツボなど、美容の事から
食養生やデトックス・・・
医療従事者として臨床現場の実際をふまえ、
陰陽五行(東洋医学)の視点から、お話しいたします。
セルフケアできるツボもどんどん伝授します。 


● 3/29(木) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ
      〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜
 19:30〜21:00 
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ(三軒茶屋) 
 講師:藤村佳子 (鍼灸師)    
 参加費:2100円 + オーダー * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


| fromearth1 | 気功、ヨガ、整体、からだ | 02:30 | comments(0) | trackbacks(1) | - | - |
3/10(土) ヨーガ 瞑想会 (ブランチ付き)
カフェオハナのヨガクラス、瞑想会等でお馴染み、
元スタッフ、旅するヨギーニ「てるよ」が、
関東に戻ってきているので、
次に旅にでるまでの貴重な開催です。

以下、「てるよ」から。

 3.11以降から今までの心の動きをシェアリングした後、
 身体をゆるめる動きや簡単なヨーガアサナ、
 抑圧された笑い、怒り、悲しみを発散させるヨーガ、
 瞑想につなげるための呼吸法、
 そして3.11の追悼と祈りを込めた瞑想をみなさんで行いましょう。


● 3/10(土) ヨーガ 瞑想会 (ブランチ付き)
 am 9:00〜 シェアリング
       身体をゆるめる動きと簡単なヨーガアサナ
       瞑想につなげる呼吸法、瞑想、祈り
       ブランチ(ヨギティ付き)
 インストラクター 今泉 光代(てるよ)
 参加費:3500円(ブランチ+ヨギティ付) * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


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2/28(火) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ 〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜 
今月も開催!!

現役女性鍼灸師、藤村さんが、
お肌のこと、小顔のツボなど、美容の事から
食養生やデトックス・・・
医療従事者として臨床現場の実際をふまえ、
陰陽五行(東洋医学)の視点から、お話しいたします。
セルフケアできるツボもどんどん伝授します。 


● 2/28(火) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ 
      〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜
 19:30〜21:00 
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ(三軒茶屋) 
 講師:藤村佳子 (鍼灸師)    
 参加費:2100円 + オーダー * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
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2/18(土) 「カラダをゆるめココロをみつめる」瞑想会 & ブランチ
カフェオハナのヨガクラス、瞑想会等でお馴染み、
元スタッフ、旅するヨギーニ、てるよが、
関東に戻ってきたタイミングで、
久々のクラス、開催です。

「カラダをゆるめココロをみつめる」瞑想会 & ブランチです。
身体も動かしますよ。

以下、「てるよ」から。

最初に一人ずつ今の心の動きや感情をシェアリングします。
「話す」ことは「放す」ことにつながり、
溜め込んでいた想いをリリースできたり、
人と共感することで大きな癒しの効果があります。

その後、こわばってしまっている身体や内臓をゆるめる動きと
簡単なヨーガアサナ、
エネルギーを意識した呼吸法や瞑想につながる呼吸法を行った後、
静かに坐って自分の心を深く見つめていきましょう。
見つめることもまた「手放す」ことにつながっていきます。


● 2/18(土)「カラダをゆるめココロをみつめる」瞑想会&ブランチ
 am 9:00〜 シェアリング
       身体をゆるめる動きと簡単なヨーガアサナ
       瞑想につなげる呼吸法、瞑想
 11:00頃〜 ブランチ(ヨギティ付き)
 インストラクター 今泉 光代(てるよ)
 参加費 3500円(ブランチ+ヨギティ付) * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
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 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


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1/30(月) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ 〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜
お肌のこと、小顔のツボなど、美容の事から
食養生やデトックス・・・
医療従事者として臨床現場の実際をふまえ、
陰陽五行(東洋医学)の視点から、お話しいたします。
セルフケアできるツボもどんどん伝授します。 


● 1/30(月) 鍼灸師から学ぶ美容と健康のセルフケアワークショップ 
      〜 現役女性鍼灸師がおしみなくツボをおしえます 〜
 19:30〜21:00 
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ(三軒茶屋) 
 講師:藤村佳子 (鍼灸師)    
 参加費:2100円 + オーダー * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


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1/25(水) 月経血コントロールと布ナプキンのお話会 + ちくちくぬいぬい いらなくなった布で布ナプキンを作ろう!
精力的に全国を回られている
月経血コントロールの伝道師、ひらやませいこさんを
関西からお迎えし、

布ナプキンをちくちくと縫いながら、
マイ布ナプキンをつくりつつ、
ひらやまさんから、生理、ナプキン、月経血コントロールの話し等を
うかがいます。

布ナプキンのこと、女性のこと、自分自身のこと。
サブタイトルにもあるように、子宮と地球のこと。

自分自身と、地球って、やっぱりぜーんぶつながっているんだな。
とってもすーっと、自分の中に入ってくるお話を、
おもしろく!?(さすが、関西人!笑)お話してくれます。

リメークする布ナプキンは、
金具はつかわず、おさかなちゃんみたいな、かわいい形!


● 1/25(水) 月経血コントロールと布ナプキンのお話会 +
      ちくちくぬいぬい いらなくなった布で布ナプキンを作ろう!
      〜 地球と子宮を愛する日 〜
 19:30〜21:30
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ(三軒茶屋)

 講師:ひらやませいこ、イノウエカオリ(りんご)
 参加費:2500円 + オーダー * 要 予約
 (もちもの:Tシャツ・タオル 各1枚 *なければ、こちらで用意も可能)


 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


【ひらやませいこ】

長年のエステサロン経営を経て
本物の女性の美と癒しのアドバイザーとして各地で講演中!

▲▽▲『月経血コントロール』のおはなし▲▽▲
月経のある女性だけでなく、すべての方に知ってもらいたい!
「月経血コントロール」とは?
そして、実践方法、布ナプキンが身体にいい理由などなど。
『カラダの能力』を高める情報が満載です!


【イノウエカオリ】
ひとつひとつ、やさしい思いを込めて、
大切なものをつなぎあわせたり、
はずしたり、していく中で見えるもの。
つながって、ぐるぐるまわる。
今、いちばん近くにあるものを大切に。
いつもの毎日に、
小さなやさしさやたのしみであふれますように。
そんな思いを込めて、
ワークショップや、もの作りをしています。

▲▽▲NUNONAPUKIN RE:MAKE▲▽▲
おうちにあるもので、かわいくて、
からだとちきゅうにさやしい布ナプキンを作ろう。


JUGEMテーマ:布ナプキン
| fromearth1 | 気功、ヨガ、整体、からだ | 14:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
11/20(日) 朝ヨガ (友永ヨーガ) & ブランチ
お馴染みになりました
ファッション誌「SPUR」等でもお馴染みのスタイリスト、
酒井章子さんによる友永ヨーガのクラス。

毎月、定期開催しています。
ヨガ初心者の方でも大丈夫。
お気軽にどうぞ。


● 11/20(日) 朝ヨガ(友永ヨーガ) & ブランチ 
 am 9:15〜12:00頃   
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ
 講師:酒井章子   
 参加費:¥3500 (OHANAプレート,ヨギティー付)

 からだを充分にほぐしてから、ポーズを行っていきます
 ヨガ初心者の方でも大丈夫。
 深い呼吸と優しい動きで、こころとからだを繋げていきましょう。

 【酒井章子】
 SPUR.JPでブログ『hug myself』好評連載中!
 http://spur.jp/blogs_cloumns/hug_myself/list_1.html


 * 事前にご予約お願いいたします。

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
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 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
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 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


JUGEMテーマ:ヨガ

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10/23(日) 朝ヨガ(友永ヨーガ)& ブランチ 
お馴染みになりました
ファッション誌「SPUR」等でもお馴染みのスタイリスト、
酒井章子さんによる友永ヨーガのクラス。

毎月、定期開催しています。
ヨガ初心者の方でも大丈夫。
お気軽にどうぞ。


● 10/23(日) 朝ヨガ(友永ヨーガ) & ブランチ 
 am 9:15〜12:00頃   
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ
 講師:酒井章子   
 参加費:¥3500 (OHANAプレート,ヨギティー付)

 からだを充分にほぐしてから、ポーズを行っていきます
 ヨガ初心者の方でも大丈夫。
 深い呼吸と優しい動きで、こころとからだを繋げていきましょう。

 【酒井章子】
 SPUR.JPでブログ『hug myself』好評連載中!
 http://spur.jp/blogs_cloumns/hug_myself/list_1.html


 * 事前にご予約お願いいたします。

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


JUGEMテーマ:ヨガ
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9/25(日) 朝ヨガ(友永ヨーガ) & ブランチ
お馴染みになりました
ファッション誌「SPUR」等でもお馴染みのスタイリスト、
酒井章子さんによる友永ヨーガのクラス。

毎月、定期開催しています。
ヨガ初心者の方でも大丈夫。
お気軽にどうぞ。


● 9/25(日) 朝ヨガ(友永ヨーガ) & ブランチ 
 am 9:15〜12:00頃   
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ
 講師:酒井章子   
 参加費:¥3500 (OHANAプレート,ヨギティー付)

 からだを充分にほぐしてから、ポーズを行っていきます
 ヨガ初心者の方でも大丈夫。
 深い呼吸と優しい動きで、こころとからだを繋げていきましょう。

 【酒井章子】
 SPUR.JPでブログ『hug myself』好評連載中!
 http://spur.jp/blogs_cloumns/hug_myself/list_1.html


 * 事前にご予約お願いいたします。

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
 http://milk.candybox.to/from-earth/postmail/postmail.php


 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
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| fromearth1 | 気功、ヨガ、整体、からだ | 01:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
9/12(月) 陰陽五行ワークショップ「中秋の名月 秋の痩身スペシャル!」
お馴染みとなりました
鍼灸師、藤村佳子さんの
陰陽五行ワークショップ。

陰陽五行、経絡、東洋医学・・・
医療従事者として臨床現場の実際をふまえ、
その時々のテーマで、お話し頂いています。

今回は、
中秋の名月 秋の痩身スペシャルと題し、
食欲の秋、
陰陽五行と食養生、痩身のお話しを中心に。   


● 9/12(月) 陰陽五行ワークショップ「中秋の名月 秋の痩身スペシャル!」 
 19:30〜21:00   
 @ ふろむあーすカフェ・オハナ   
 放射性物質のデトックス方法をはじめ、
 食養生についてなど医療従事者として
 臨床現場の実際をふまえ、
 陰陽五行(東洋医学)の視点から、お話しいたします。
 講師:藤村佳子 (鍼灸師)   
 参加費:2100円 + 要オーダー * 要 予約

 お問い合せ・予約は、以下のフォームよりお願いします。
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 オーガニック&コミュニティ・カフェ + ナチュラル・キッチン&バー
 from Earth Cafe "OHANA" (ふろむあーすカフェ・オハナ)
 東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6(駅徒歩2分, 246通り沿い1F)
 Tel/Fax (03) 5433-8787
 http://www.cafe-ohana.com/
 Twitter:http://twitter.com/cafe_ohana


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| fromearth1 | 気功、ヨガ、整体、からだ | 03:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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